一、求一个手机游戏，忘记了名字，是以三国为背景，是横屏的，有几个兵种，弓箭手，锤兵什么的，从左边走到右

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二、双手投掷实习球技巧。

1、握球和持球

握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，(男生两食指接触，女生两食指中间距离为1－2厘米)，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度，握球和持球时应注意：①球应握稳，两臂肌肉放松；②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。

2、预备姿势

两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两手持球自然，身体肌肉放松，重心落在两脚中间偏前，眼睛看前下方。

3、预摆

预摆是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件，预摆次数因人而定，一般是一至二次，当最后一次预摆时，此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此速上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气。

4、最后用力

最后用力是投掷实心球的主要环节，动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆，此时的动作特点是蹬腿、送髋、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕，旨在提高手臂的鞭打速度。

三、实心球教学、训练几种方法

（1）实心球教学诱导方法

对初学者进行游戏形式教学，培养学生的学习兴趣，熟悉球性，初步建立投掷实心球的意识。游戏用球可以是实心球也可以用重量较轻的实心小球。

1、 原地传球接力

场地器材：在球场或田径场上，实心球8－12个。

方法：把男女生分开，男女生各分成四路纵队，每队人数相等，队员前后相隔1米左右，游戏开始，每队排头队员双手持球从头上后摆传给第二人，第二人接球从胯下向传给第三人，单数队员按第一人方法，双数队员按第二人方法传至最后队员，先传达到为胜。

规则：①以教师口令统一开始；②按规定动作传接球；③谁掉球谁捡球。

2、抛实心球练习

（一）器材：实心球或小球每两人一个。

（二）把学生分成两组人数相等（男女生相等），每次比赛每组两队进行比赛，另两队队员为裁判三次有二次是胜的即为胜。

第一次：抛球击掌，体前向上抛球，击掌后接球，以击掌次数多者为胜；

第二次：抛球转体，脑后向上抛球，转体后接球，以转体度数多者胜；

第三次：蹲、起抛球。下蹲起立的同时向上抛球，下蹲拍地后接球，以拍地次数多者为胜。

3、规则：①接不到球或接球脱手落地均为失败；②单手抛球算失败；③越位接球算失败。

三、五个月宝宝如何早教

刚出生的孩子，只要孩子没有睡觉，就对孩子说话，轻言细语的说，这样有助于孩子说话早。到孩子一岁，开始可以教很多东西了，买智力玩具给孩子，和孩子一起玩，玩中教孩子知识。比如玩积木：这个是红色三角形，让孩子对形状、颜色有个概念。带孩子出去玩，让孩子懂得礼貌，要开口叫人。在外面看见什么说什么，也能教孩子许多知识。比如：太阳、月亮、动物、房子等等，以及其中有关的知识。只要经常说，孩子听多了，就会懂得越来越多。在两岁时，可以教孩子背诗词，锻炼记忆力。买些识字卡片，教孩子看图认字，但注意的是不要考问孩子知道吗？懂了吗，如果你教了，马上让这么小的孩子记住那是很难的，也会给孩子压力，孩子就不会喜欢看书识字了。教孩子看书识字的目的不是认识几个字，是要让孩子对学习感兴趣，把学习当成娱乐一样就成功了。这是个漫长的过程，不能急。孩子的早教很重要，家长一定要耐心又耐心。而且要养成好习惯，要让孩子有规矩，经常和孩子沟通，讲故事给孩子听，让孩子懂得道理，知道什么是应该，什么是不应该做的，懂得做个好孩子。注意培养孩子的好性格，开朗活泼，善良上进，这点是很重要的。家长要做表率作用，说话一定要算数。要说服教育，千万不要打骂孩子，一定要孩子明白错在哪里，认可惩罚才行。耐心、用心的培养孩子是很重要的。

四、怎样锻炼腕力和指力

练腕力你可以买个哑铃,每天在家只用手腕关节上下举哑铃,每天做个100次就行了,如果你能做更多那更好.练指力的话也就是做俯卧撑,用五指支撑,不要用掌心.还有,你每天可以做一些关于指头的小游戏,这样可以增加指头的协调性和灵活度,最重要还是要多下点苦工夫去练,玩篮球不是这么容易滴~!