一、户外活动三要三不要是哪三不要？

三要：

首先，要坚持。

要把户外当成生活中的一部分，持之以恒。常常听人说：我不敢练，以后一停下来，就要反弹。让我说：那就练上他一辈子，看他怎么反弹？

其次，要有爱心。

大大小小的户外行为，基本上都是集体活动。尺有所短，寸有所长，每个人的长处都应努力转化成集体的长处，成为大家的动力，而不是压力。

最后，要有自知之明。

参加各种活动之前，要惦惦自己的本钱。看看你的体能、装备、时间和钱财能不能基本保障你的安全。当你不能成为团队的动力时，起码也不应变成团队的阻力，甚至是那个最大的阻力。

再说说三不要：

第一，不要有英雄主义。

地法天，天法道，道法自然。在自然面前，我们不能逞英雄，只能顺其自然，才能保证快乐出行，全身而退。和大自然赌，我们输不起。

第二，不要有神秘主义。

对大多数驴子来讲，户外行为应是生活中一个健康的组成部分，不是探险，更不应该是冒险。所谓首次穿越，所谓神秘线路，都不应该是大多数驴子所热衷追求的。一条成熟的线路，我们可以反复去走，只为追求简单、健康和快乐。

第三，不要有锦标主义。

去年三月，我到深圳走百公里，气候不适应，鞋也不合脚，走了一整夜，双脚就打满了水泡，又坚持走了一个白天，苦不堪言。一路上，西安的朋友们发来了大量的短信，都是鼓励我坚持走完全程，并力争取得好的成绩。而当地的驴友看到我痛苦的样子，大都对我表示关心，并劝我下撤。离终点大约十公里，我看到一条标语，上写：突破自我，勇于放弃！于是，我放弃了，快乐的放弃了，因为我已经努力了。不要去争什么第一，不要去争什么好的成绩，我们不是专业运动员，我们只是普普通通的驴子。

该答案来自极限户外网官方网站

二、50级YS求完美加点攻略

药师属性点全加体质

技能点加法：

主修技能 加点 类型说明 技能说明 治愈术 5 目标攻击 目标恢复少量生命值，每次升级恢复量增加，瞬发技能，冷却时间1秒。 祝福术 5 范围技能 使队友5分钟内攻击力增加10%，每次升级攻击力增加2%；魔法攻击力增加5%，每次升级增加5%。 防御术 5 范围技能 使队友5分钟内所受到的伤害降低10%，每次升级降低伤害的效果增加3%。 净化术 1 目标技能 消除队友身上昏迷和中毒的效果，每次升级消除的效果增强。 复法术 1 目标技能 目标恢复少量法力，这个技能用得少，加1点就行。 衰弱术 1 目标技能 使敌人30秒内攻击力下降20%，每次升级效果增加10%。 复活术 5 目标技能 使队友复活并恢复生命值和死亡掉的经验、游戏币。注意，死亡掉持久，别让队友经常挂。 光盾术 5 目标技能 为队友附加一个吸收伤害的盾并免疫即死效果，队友生命的最大保障。 群疗术 1 范围技能 使自己和队友恢复生命值，每次升级恢复量增加。 加速术 5 范围技能 使队友30秒内移动速度增加20%，每次升级效果增加5%，在很多时候都需要。 减速术 5 目标技能 20秒内敌人移动速度降低30%，每次升级效果增加10%。 清身术 1 目标技能 消除队友身上的减速，防御力下降，攻击力下降的状态，效果不是很明显。 回春术 1 目标技能 目标一段时间内缓慢回血，效果不是很明显。 针刺护体1 目标技能 使队友在20秒内反射普通攻击伤害10%，效果不是很明显。 解咒术 1 目标技能 消除队友身上定身、冻结、石化的效果，效果不是很明显。 枷锁术 1 目标技能 30秒内敌人攻击速度降低30%，每次升级效果增加5%。 图片 辅助技能 加点 类型说明 技能说明 光弹术 1 目标技能 对目标造成210%的伤害，每次升级伤害增加15%，瞬发技能，冷却时间1秒。 术法精研 5 目标技能 技能吟唱被打断的几率下降20%，每次升级效果增加20%。 圣光术 1 目标技能 造成敌人240%的伤害，并使其致盲，每次升级伤害提升10%。 神术:鹰眼 1 目标技能 使以自己为中心半径300的圆形范围内的隐身敌人现形，现形的敌人无法隐身一段时间，还具有引怪功能哦。 神术:集中 1 目标技能 使下一个技能的时限延长50%，每次升级效果增加10%。 驱魔术 1 目标技能 对半径150范围内的不死系和恶魔系敌人造成280%的伤害，每次升级伤害增加10%。 神威术 1 目标技能 对半径150的圆形范围内的敌人造成260%的伤害，并有一定几率使其定身6秒，每次升级造成的伤害增加5%，定身延长1秒。 神术:释能 1 目标技能 使下一个使用的法术的威力增加40%，每次升级效果增强15%，冷却时间60秒。 神术:瞬发 1 目标技能 60%的几率使下一个使用的法术的吟唱时间缩短100%，每次升级成功率增加；

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祝您游戏愉快！

三、王者荣耀妲己怎么样打野 叉叉攻略

5V5妲己适合红开 搭配惩戒主动技能

法师打野，一般情况下都比较适合蓝开，但妲己这个英雄更适合红开。因为妲己被动技能可以降低目标法抗，增强攻击力后打野更迅速。首选装备，当然是打野刀，增加对野怪的伤害输出和击杀野怪获得的经验。搭配的主动技能比较适合惩戒，毕竟妲己有点脆，惩戒对野怪百分比降血，打野才会更轻松。

妲己打野首选激活技能为偶像魅力

妲己如果要去打野，首选技能应该是偶像魅力，当然哪怕是对线，也应该是这一技能，毕竟既有输出，还能对目标进行眩晕控制。在打野时，不要第一招就放技能，先普攻摸一下怪物，然后再放技能，这样可以稍微延长一点点怪物输出的时间，可能就能让妲己少受一点伤害。任何能减少妲己受伤的技巧，都应该被合理运用。

王者荣耀作为主打团战的英雄对战游戏，非常考验团队搭配和个人意识，让玩游戏不在是自己一个人的事情，最近又举行很多大赛，赶紧关注吧。